Начинаем прикорм: как подготовиться к первым приёмам пищи малыша

Начало прикорма — этап столь же волнующий, сколь и беспорядочный. Первые пюре, летающие ложки и перевёрнутые миски: правильно подобранные принадлежности действительно облегчают жизнь. Вот как шаг за шагом подготовиться к первым приёмам пищи малыша и не превратить кухню в поле боя.

Когда пора обзаводиться всем необходимым?

Прикорм обычно начинают в возрасте от 4 до 6 месяцев — в темпе малыша и по рекомендации врача, который его наблюдает. Не нужно покупать всё за несколько месяцев вперёд: для начала достаточно нескольких удачно подобранных аксессуаров, а остальное можно докупать в течение следующих недель.

Шаг 1: устойчивое и безопасное место

Прежде чем думать о посуде, подумайте о положении тела. Малыш должен сидеть прямо, с опорой для спины, лицом к вам.

• Используйте устойчивый стульчик для кормления или бустер по возрасту, с застёгнутыми ремнями.
• Если у стульчика есть подставка для ног, поставьте на неё ножки малыша: так он будет сидеть увереннее и лучше сосредоточится.
• Никогда не оставляйте малыша одного во время еды, даже на несколько секунд.
• Держите под рукой небольшое полотенце или муслиновую пелёнку.

Шаг 2: выберите тарелку на присоске

Тарелка на присоске — ваш лучший помощник на первых порах. Её основание крепится к гладким поверхностям (столику стульчика, лакированному столу) и выдерживает натиск любопытных ручек. Обратите внимание на:

• секционную модель, в которой удобно разделять пюре, крупы и кусочки для еды руками;
• пищевой силикон — мягкий и небьющийся;
• тарелку, которую можно мыть в посудомоечной машине и греть в микроволновке, чтобы экономить время.

Совет: поставьте присоску на чистую сухую поверхность и надавите на центр тарелки. Чтобы снять её, потяните за маленький язычок.

Шаг 3: ложка по размеру ротика

Первые ложки должны быть маленькими, лёгкими и с мягким кончиком. Силикон приятен во рту и не стучит о зубки. Держите наготове две ложки: одну для себя, другую для малыша, который очень скоро захочет поучаствовать.

Шаг 4: нагрудник, который действительно ловит еду

Силиконовый нагрудник с карманом ловит упавшую еду и за секунды отмывается под краном. С ним гораздо проще, чем с тканевым слюнявчиком, который приходится стирать после каждого кормления. Наш силиконовый набор для кормления объединяет тарелку на присоске, мягкую ложку и нагрудник с карманом в одной цветовой гамме.

Шаг 5: учимся пить из чашки

Примерно с 6 месяцев можно предлагать малышу несколько глотков воды во время еды. Поильник с трубочкой и ручками держать проще, чем обычную чашку, и с ним меньше проливается. Начните с небольшого количества и дайте малышу поисследовать: он быстро разберётся, что к чему.

Уход за силиконовыми принадлежностями

Чтобы аксессуары дольше оставались красивыми:

1. Ополаскивайте их сразу после еды, чтобы остатки пищи не засыхали.
2. Мойте в посудомоечной машине или в горячей мыльной воде.
3. Не используйте абразивные губки: они царапают поверхность.
4. Пятна от моркови или томатов оставьте сохнуть на солнце: цвет часто бледнеет сам.
5. Дайте всему полностью высохнуть, прежде чем убирать, особенно трубочке поильника.

Чек-лист для первого прикорма

• Устойчивый стульчик для кормления с ремнями
• Секционная тарелка на присоске
• Две ложки с мягким кончиком
• Силиконовый нагрудник с карманом
• Поильник с трубочкой
• Влажная салфетка или муслиновая пелёнка на случай мелких неприятностей

С этим простым набором каждый приём пищи становится временем открытий и общения. И помните: немного беспорядка — это часть обучения!